今日も昨日に引き続き、心の静けさを求めていました何回も思考に引っ張られる事があったんですが、思考に同調する前に気付き、その都度呼吸に意識を向け直したりしていました体的には、やや疲れを感じていました 温度が高いせいかもしれませんが..波動が上が…
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