苦しい気持ちになったら苦しさを味わい直視し続けました昨日もNOWが私の仕事している近くで井戸に話しかけていました気持ちが重くなりました しかし無くなるまで、その感情、身体の感覚を感じようとしました身体のどの部位にその感覚があるか？ どういう感じ…