2018-12-18から1日間の記事一覧

【瞑想DE Q&A】恋心が行きすぎないようにするには？

久しぶりに、ちゃんと瞑想しました高い所にいて何かを掴んでいるいなり寿司？か何かをつかむ時、力を入れすぎない、そのままの形で掴む【解釈】高い視点で物事を捉えて下さい捉える時は無理に解釈したり形を変えるのではなくそのままの形で捉えて下さいね…